Після першого відкриття залиш упаковку з етикеткою. На ній указано термін придатності, номер партії та умови зберігання. Якщо пересипаєш порошок в іншу ємність, збережи ці дані разом із назвою продукту.
Читай умови конкретного продукту
Для Gold Whey виробник указує сухе місце, температуру 15–25 °C та захист від світла. Також просить не заморожувати продукт. Ці правила можна перевірити на офіційній сторінці.
Для інших добавок перевір їхню упаковку. Умови для порошку, капсул і готового напою можуть відрізнятися. Не став банку біля плити або там, де на неї потрапляє пряме сонце.
Закривай пакет після порції
Відміряв порошок, закрив пакування, приготував коктейль. Так менше шансів забути відкриту банку біля води.
У пакеті із застібкою перевір, чи вона з’єдналася по всій ширині. Якщо на ній залишився порошок, прибери його сухим способом. У банки оглянь край і закрути кришку без перекосу.
Мірну ложку зберігай сухою. Не набирай порошок ложкою, яку щойно дістав із готового напою. Якщо вимив її, дочекайся висихання перед поверненням у банку.
Не змішуй залишки різних продуктів
Навіть якщо два порошки називаються «креатин», у них може бути різний склад. Наприклад, GymBeam Creatine містить креатин моногідрат, а Gold Creatine також містить B6. Для кожного пакування збережи свою етикетку.
Це стосується й протеїну: після змішування залишків складно звірити алергени, смак і термін придатності. Перед покупкою великої банки оціни, чи встигнеш використати її за умовами виробника.
Оглядай упаковку й порошок
Перевір цілісність пакування перед відкриттям. Якщо бачиш пошкодження, сліди намокання або незвичний запах, відклади продукт і з’ясуй причину. Сам вигляд грудочок не дає достатньо інформації, щоб оцінити придатність порошку.
Знайти масу пакування та склад можна на сторінках протеїнів і креатину. Правила з етикетки отриманої упаковки мають відповідати конкретній партії.
